La Recette Pas à Pas Croquettes de chou-fleur panées

Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Croquettes de chou-fleur panées vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire. Vous pouvez cuire croquettes de chou-fleur panées en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de croquettes de chou-fleur panées :

1. Vous avez besoin 1 chou-fleur.
2. Vous avez besoin 40 gr chapelure + chapelure pour paner.
3. Utilisation 50 gr comté.
4. Utilisation 1 oeufs.
5. Préparer farine.
6. Vous devez vous préparer sel.
7. Préparer poivre.
8. Fournir persil.

Croquettes de chou-fleur panées pas à pas :

1. Faire cuire les bouquets de chou-fleur à l'eau salée ou à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendre. Laisser refroidir..
2. Écraser à la fourchette les morceaux de chou-fleur. Ajouter le comté râpé, la chapelure, le persil, sel et poivre..
3. Former des petites croquettes avec les mains et les paner (passer successivement les croquettes dans la farine, dans l'oeuf battu et dans la chapelure), puis les disposer sur une plaque de cuisson allant au four..
4. Badigeonner les croquettes avec un peu d'huile d'olive..
5. Laisser dorer au four une vingtaine de minutes à 220°C en retournant de temps en temps les croquettes..
6. Dès qu'elles sont suffisamment dorées, sortir du four et laisser tiédir. Servir en apéritif avec une sauce tomate. (Peut aussi être servi en entrée avec une salade verte ou en accompagnement d'un plat).

Prenez ces Croquettes de chou-fleur panées idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Croquettes de chou-fleur panées recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.