Comment Servir Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées

La plupart des gens ont abandonné pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées à l'avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées! Tout d'abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d'épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! Vous pouvez avoir pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées en utilisant 5 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées :

1. Fournir 1 courgette crue.
2. Fournir 1 pomme de terre.
3. Vous devez vous préparer 50 g tofu nature.
4. Utilisation 1 cuillère à café paprika.
5. Utilisation 1 cuillère à café curcuma.

Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées pas à pas :

1. Après avoir lavé la courgette, avec un épluche légumes (ou un appareil spécial, au choix), découper la courgette en lamelles..
2. Après avoir épongé le tofu afin d'absorber l'eau, le découper en cubes..
3. Après avoir lavé la pomme de terre, la découper en cubes..
4. Dans une sauteuse, versez un peu d'huile d'olive et ajouter les cubes de pomme de terre, puis le paprika..
5. Lorsque les cubes de pomme de terre sont bien sautés, baissez la température de la sauteuse afin de laisser les cubes de pomme de terre devenir fondants à l'intérieur..
6. Dans une poêle légèrement huilée, versez les pâtes de courgettes et le tofu. Ajoutez le curcuma, du paprika, et faites revenir.
7. Lorsque tout est cuit, que le tofu est bien doré et que les courgettes sont légèrement fondantes, c'est prêt à être servi! Bon appétit (:.

Depuis que vous avez revu la recette Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

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